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Cuire des steaks au barbecue, nos astuces

L’été et les repas en plein air sont souvent synonymes de grillades au barbecue, et les steaks figurent parmi les incontournables. Mais pour réussir une cuisson parfaite, il ne suffit pas de jeter un morceau de viande sur la grille brûlante. La préparation, la maîtrise de la température et la technique jouent un rôle crucial. Si vous avez déjà été déçu par un steak trop sec ou mal cuit, cet article va vous aider à sublimer vos grillades.

Résumé de l’article

Pour cuire un steak au barbecue à la perfection, il faut bien choisir la pièce de viande, ajuster la température du grill et respecter le bon temps de cuisson en fonction de la cuisson souhaitée (bleu, saignant ou à point). L’assaisonnement avant la cuisson est essentiel, tout comme le repos de la viande après cuisson pour préserver son jus. Enfin, il existe plusieurs techniques, comme l’utilisation du marquage en croisillons ou la cuisson indirecte, pour améliorer à la fois la saveur et la présentation du steak.

Bien choisir la pièce de viande

Le choix de la viande est crucial pour obtenir un steak savoureux. Toutes les coupes ne se prêtent pas à une cuisson au barbecue.

  • Entrecôte : Cette coupe est parfaite pour le barbecue grâce à sa tendreté et sa bonne teneur en gras, qui la rendent juteuse.
  • Faux-filet : Plus maigre que l’entrecôte mais tout aussi tendre, il offre une belle texture fondante.
  • Rumsteck : C’est une option savoureuse pour ceux qui aiment un steak ferme et légèrement moins gras.
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    Si possible, privilégiez des morceaux épais d’au moins 2 à 3 cm pour garantir une belle cuisson sans dessécher la viande.

    Préparer le steak avant la cuisson

    Une bonne préparation avant la cuisson est essentielle pour réussir des steaks au barbecue.

    Sortir la viande à température ambiante

    Il est important de sortir les steaks du réfrigérateur au moins 30 minutes avant de les cuire. Cela permet une cuisson plus homogène. Si la viande est trop froide, elle risque de cuire de manière irrégulière.

    Assaisonnement

    Un assaisonnement simple mais efficace suffit. Saupoudrez généreusement le steak de sel et de poivre juste avant de le poser sur la grille. Évitez de le saler trop longtemps à l’avance, car cela peut extraire le jus de la viande. Pour plus de saveur, vous pouvez ajouter des épices comme du paprika ou des herbes aromatiques.

    Maîtriser la température du barbecue

    La température du barbecue est un élément clé. Il faut trouver le juste équilibre entre une grille bien chaude pour marquer la viande et une cuisson douce pour ne pas la dessécher.

    Chaleur directe ou indirecte ?

    La cuisson directe consiste à placer la viande directement au-dessus des braises ardentes pour une saisie rapide. Cette méthode est parfaite pour les steaks saignants ou à point.
    La cuisson indirecte, quant à elle, consiste à placer le steak sur une zone moins chaude du barbecue. Elle convient aux morceaux épais ou pour une cuisson prolongée.

    Les temps de cuisson selon vos goûts

    Le temps de cuisson varie selon vos préférences. Voici quelques repères pour des steaks de 2 à 3 cm d’épaisseur :

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  • Bleu : 1 à 2 minutes de chaque côté. Le centre reste cru et à peine chaud.
  • Saignant : 2 à 3 minutes par face. Le cœur est rouge et tiède.
  • À point : 4 à 5 minutes par côté pour un steak bien rosé au centre.
  • Bien cuit : 6 à 7 minutes de chaque côté pour un steak cuit à cœur. Mais attention, il peut perdre en tendreté.
  • Utilisez une pince pour retourner la viande, jamais une fourchette, pour éviter de percer la surface et de perdre les jus.

    Le repos de la viande, un détail qui change tout

    Une fois la cuisson terminée, laissez reposer le steak quelques minutes sous une feuille d’aluminium. Ce repos permet aux fibres de se détendre et aux jus de bien se répartir, ce qui donne un steak plus tendre et savoureux.

    Les astuces pour sublimer vos steaks

    Pour impressionner vos convives, quelques techniques supplémentaires peuvent faire la différence.

    Marquage en croisillons

    Pour obtenir de belles marques de grill, déplacez légèrement le steak après la première minute de cuisson, en lui donnant un quart de tour.

    Ajout d’une touche de beurre

    Un morceau de beurre fondu avec des herbes peut être ajouté sur le steak juste avant de servir pour une saveur gourmande.

    Conclusion

    Cuire un steak au barbecue peut sembler simple, mais chaque détail compte pour un résultat optimal. C’est clairement un peu plus difficile que la cuisson des steaks à la poêle. En choisissant la bonne pièce de viande, en maîtrisant la température du grill et en respectant les temps de cuisson, vous pourrez savourer des steaks tendres et savoureux. N’hésitez pas à expérimenter avec des assaisonnements et des techniques pour perfectionner vos grillades. À vous de jouer pour réussir votre prochain barbecue !

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